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Pacte, Serment, Vœu, Promesse avec soi-même : comprendre et se libérer grâce à l’EFT

  • Photo du rédacteur: Anne-Sophie Bigerel
    Anne-Sophie Bigerel
  • 17 mai
  • 3 min de lecture

Dernière mise à jour : 20 juin

Certains blocages ne viennent ni de ton mental, ni de ton quotidien. Ils prennent racine dans un pacte, serment ou vœu passé, parfois formulés dans cette vie, parfois bien avant, dans des vies antérieures. Ces engagements silencieux ont été faits avec toi-même, avec d'autres, ou sous l'influence d'une autorité spirituelle ou familiale. Et même s'ils ne sont plus conscients aujourd'hui, leurs conséquences sont bien réelles.


 Et si tu vivais aujourd’hui sous l’emprise d’une promesse oubliée ?


L’EFT (Emotional Freedom Technique) offre une voie concrète et profonde pour libérer ces liens invisibles et retrouver ta liberté intérieure. Découvre comment identifier ces pactes anciens et les transformer avec douceur.

Pacte Serment Vœu Promesse avec soi meme

1. Les pactes de loyauté familiale : l'amour qui emprisonne

Exemples de serments :

  • "Je porterai la douleur de ma mère."

  • "Je resterai fidèle à la souffrance de mon père."

  • "Je garderai le silence pour ne pas trahir la famille."

Conséquences aujourd’hui :

  • Difficulté à couper les liens toxiques

  • Culpabilité à réussir ou à être heureux(se)

  • Peur inconsciente d'être libre ou de se démarquer

Ces pactes sont souvent établis dans l’amour et la peur. Mais ils freinent l’épanouissement et entretiennent la souffrance transgénérationnelle.


2. Les vœux religieux : la spiritualité devenue entrave

Exemples de vœux :

  • "Je renonce à toute richesse."

  • "Mon corps appartient à Dieu."

  • "Je me soumets à l'autorité divine."

Conséquences aujourd’hui :

  • Difficulté à recevoir de l'argent

  • Peur ou gêne face à la sexualité

  • Difficulte à s’affirmer face à l'autorité

Ces vœux, même anciens, peuvent encore conditionner ton rapport au plaisir, à l'abondance et à la liberté d'être.


3. Les pactes d'amour ou d'âme soeur : l'attachement qui empêche d'aimer à nouveau

Exemples de promesses :

  • "Je t'aimerai pour l'éternité."

  • "Si je te perds, je ne me relèverai jamais."

  • "Je n'aimerai plus jamais."

Conséquences aujourd’hui :

  • Blocage à rencontrer un nouvel amour

  • Dépendance affective ou isolement

  • Répétition de schémas destructeurs

Ce type de pacte lie l'âme dans une fidélité invisible au passé, même lorsque le lien n'existe plus dans cette vie.


4. Les pactes de sacrifice ou d’expiation : la souffrance comme prix à payer

Exemples :

  • "Je dois payer pour ce que j'ai fait."

  • "Je prends sur moi la douleur du monde."

  • "Je ne m'autorise pas à être heureuse."

Conséquences aujourd’hui :

  • Auto-sabotage, culpabilité chronique

  • Tendance à se sacrifier dans les relations

  • Attirance pour la souffrance ou le chaos

Ces pactes sont souvent issus de traumatismes ou de chocs émotionnels profonds. Ils créent un plafond de verre invisible à l’épanouissement.


5. Les serments occultes ou liés à la sorcellerie : peur de sa puissance

Exemples :

  • Pacte d'allégeance à une entité

  • Promesse de ne jamais révéler certains secrets

  • Engagement dans une mission magique

Conséquences aujourd’hui :

  • Peur irrationnelle de la spiritualité

  • Sensation d'être "lié(e)" ou enchaîné(e)

  • Mémoires de trahison ou de persécution (ex : bûchers)

Ces traces énergétiques anciennes peuvent encore créer des blocages dans l’éveil spirituel ou la reconnexion à son intuition.


L’EFT : pour se libérer des pactes invisibles


L’EFT permet d’accéder à ces mémoires anciennes, de les verbaliser et de libérer les charges émotionnelles liées. C’est une méthode douce et puissante pour rompre les vœux, serments ou pactes qui ne servent plus.

Avec l’EFT, tu peux :

  • Identifier et comprendre l’origine du blocage

  • Libérer la culpabilité, la peur ou la douleur associée

  • Reprogrammer un message de liberté et d’amour

  • Retrouver ta souveraineté émotionnelle et spirituelle

Avec l'accompagnement bienveillant d'Anne-Sophie, tu peux revisiter ces liens du passé et retrouver ton pouvoir créateur.


Conclusion : Reprends ton pouvoir, choisis la liberté


Il n'y a rien de plus puissant que de dire "je choisis de me libérer". Les pactes, serments et vœux passés n'ont de pouvoir que celui qu'on leur laisse. Guérir, c'est se souvenir qu'on a toujours le droit de se rechoisir.

L’EFT est un merveilleux outil pour défaire en douceur ce qui a été fait dans la douleur.


📅 Prends rendez-vous avec Anne-Sophie pour une séance EFT personnalisée.



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