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Anesthésier ses émotions : le chemin vers la reconnexion à soi avec l’EFT
Certaines douleurs sont si profondes qu’on finit par ne plus vouloir les ressentir. Alors, sans même s’en rendre compte, on met en place des stratégies pour anesthésier ses émotions. Ce processus, bien qu’inconscient, est très courant chez les personnes ayant traversé des blessures anciennes, souvent dès l’enfance.

Anne-Sophie Bigerel
2 min de lecture
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